Come prendersi cura della pelle in autunno?

Le calde giornate di sole stanno lentamente scomparendo, sostituite da un clima più fresco e ventoso e, insieme alle foglie che cadono, arriva quindi anche la domanda su cosa fare con la skincare, affinché la pelle superi l’autunno nelle migliori condizioni possibili. È importante dedicarle le giuste attenzioni e darle ciò di cui ha bisogno in questo periodo di transizione. Concentratevi sul rafforzamento e sulla protezione della pelle.

Gli effetti dannosi dell’autunno

In autunno, ciò che può danneggiare di più la pelle è il meteo: quindi vento, freddo, gelo o anche i frequenti passaggi dal caldo al freddo, gli ambienti surriscaldati e la loro aria secca oppure un regime di idratazione più debole. Un grande problema può essere anche la presenza di smog concentrato, le cui particelle di polvere si attaccano alla pelle come magneti. Tutto questo può influire sulla salute della nostra pelle, che in questo periodo è più soggetta alla comparsa di pellicine, varie irritazioni, infiammazioni o arrossamenti. Sull’aspetto della pelle si manifesta anche la cosiddetta stanchezza autunnale, che di solito arriva con i mesi più freddi e con il cambio dell’ora, quando fa buio prima. Inoltre, la pelle perde il suo colore piacevole e vivace dell’estate, soprattutto a causa della mancanza di tempo al sole e all’aria aperta. Cosa fare? 

Regole autunnali per una pelle pulita

Come sempre, è importante seguire i principi di uno stile di vita sano, se vogliamo mantenere una pelle dall’aspetto sano e giovane anche con il freddo. Anche se con le temperature più basse diminuisce la necessità di dissetarsi, rispettate comunque un corretto regime di idratazione. Fornire umidità alle cellule cutanee è necessario dall’interno e dall’esterno. Non dimenticate un sonno e un riposo sufficienti e un’alimentazione varia.
Non contate nemmeno sul fatto che in autunno il sole e i suoi raggi dannosi scompaiano del tutto. Anche durante l’autunno, il sole può scottare il viso con la sua radiazione. Perciò non dimenticate creme adatte con filtri protettivi UV, come ad esempio la crema solare Beauty of Joseon Relief Sun Rice + Probiotics con effetti idratanti e lenitivi e SPF 50. Aiuta anche il latte solare naturale con fattore di protezione SPF 30 Yadah Oh My Sun Protection Milk, che idrata in profondità e nutre la pelle. Oppure potete “prendere due piccioni con una fava” e al mattino applicare sulla pelle una BB cream a lunga tenuta con fattore di protezione SPF 38 Purito Cica Clearing BB Cream - questa offrirà una copertura impeccabile, idratazione profonda e protezione. 

Una cura adeguata è la base

Tutto inizia con una pelle pulita e fresca. Non dovreste sottovalutare lo struccaggio e la successiva pulizia accurata dalle cellule morte, dalle particelle di polvere o dalle impurità dell’ambiente esterno. In autunno potete tranquillamente usare creme più ricche e dalla consistenza più corposa come Missha Odličovací a čistící krém Super Aqua Ultra Hyalron Cleansing Cream, una crema struccante e detergente ipoallergenica con acido ialuronico. Pulisce delicatamente e a fondo la pelle, rimuove le impurità e allo stesso tempo la idrata e la nutre in profondità. Buttate via il dischetto di cotone e massaggiate la crema con un po’ d’acqua sulla pelle con il palmo della mano: è un modo delicato ed efficace per rimuovere le impurità, i pori si liberano splendidamente, la pelle si ossigena e si attiva. Poi risciacquate tutto accuratamente con acqua tiepida. Potete provare anche l’olio struccante e detergente con calendula IUnik Calendula complete Clensing Oil, che deterge in profondità la pelle senza seccarla. 

Non dimenticate il tonico, che darà alla vostra pelle stressata idratazione, vitamine e nutrimento. Per un tonico idratante molto apprezzato con effetti lenitivi scegliete Skin79 Odličovací a čisticí tonikum Jeju Aloe Aqua Toner con estratti di otto fiori dal profumo inebriante. Un’idratazione profonda e intensa è garantita da IsNtree Silné hydratační tonikum Hyaluronic Acid Toner Plus grazie al contenuto di 5 diversi acidi ialuronici. 

In autunno la nostra pelle apprezzerà più che mai una cura approfondita sotto forma di sieri di qualità

Per l’idratazione scegliete sieri più ricchi e nutrienti, che creano sulla pelle uno strato protettivo contro gli agenti esterni, come il siero ultra idratante e nutriente con acqua di rose IUnik Ultra Rose Galactomyces Synergy Serum, che illumina il tono della pelle e ne migliora la struttura. Vale la pena provare anche il siero rigenerante e idratante con estratto di centella asiatica Skin79 Cica Pine Intense Relief Serum, che stimola il naturale rinnovamento cellulare e protegge la pelle dall’invecchiamento e dagli agenti esterni.

Coccolatevi anche ogni tanto con maschere viso o un peeling. Per l’idratazione della pelle può aiutarvi, ad esempio, la maschera in tessuto Missha Airy Fit Sheet Mask Pearl con effetti illuminanti oppure la maschera lenitiva e illuminante Holika Holika Pure Essence Mask Sheet con estratto di avocado. Per una pelle luminosa e dall’aspetto sano, aiuta usare un paio di volte a settimana il delicato gel peeling al limone Secret Key Lemon Sparkling Peeling Gel.